Stanna upp
Jag sitter och äter lunch framför TV'n samtidigt som jag skriver en lista över saker som behöver göras. Så börjar jag skratta. Ett av mina största problem är att jag har så in i bomben svårt att göra EN sak åt gången. Jag har alltid femtioelva saker på gång. Jag strukturerar upp mina dagar, inte nödvändigtvis så att det kommer på pränt men i huvudet. Allt för att jag ska hinna med så mycket som möjligt. Jag har fått släppa på det där nu men då mår jag istället dåligt för att jag är så ineffektiv. Nu är det inte så att jag schemalägger hela dagar på en gång men har jag till exempel bokat en tvättid så har jag tre och en halv timme att strukturera:
Jag startar två maskiner i tvättstugan och sen har jag 40 minuter på mig innan maskinerna är färdiga. På de 40 minuterna kan jag ta en promenad. Jag kommer tillbaka till tvättstugan, hänger in tvätten i torkskåpet, lägger i två nya maskiner och går upp till lägenheten för en snabb dusch och lunch. Det är precis vad jag hinner innan jag ska ner i tvättstugan igen för att hänga upp den blöta tvätten och stoppa i ny smutstvätt i maskinerna. Nu har jag ytterligare 40 minuter på mig att plocka undan i köket efter lunchen, starta en diskmaskin och sedan städa undan alla leksaker som ligger spridda i lägenheten. Åter till tvättstugan för att hänga upp de sista kläderna och städa tvättstugan innan nästa tvättpass. Sen upp i lägenheten för att pyssla om blommorna innan jag går ner och hämtar upp alla kläderna från tvättstugan.
Exakt vad jag gör medan tvätten är i maskinen varierar såklart, men jag har i 9 fall av 10 nån slags plan för vad det är jag ska hinna göra. Och det istället för att bara tvätta. För det räcker ju så! Jag behöver inte vara så jäkla effektiv hela tiden. Jag skulle kunna ligga på soffan och pilla mig i naveln. Titta ut genom fönstret och titta på löven som lyser så vackert i höstsolen. Kanske läsa en bra bok. Bara vara i nuet och inte prestera så jäkla mycket hela tiden. Men det är så förbaskat svårt!
Jag startar två maskiner i tvättstugan och sen har jag 40 minuter på mig innan maskinerna är färdiga. På de 40 minuterna kan jag ta en promenad. Jag kommer tillbaka till tvättstugan, hänger in tvätten i torkskåpet, lägger i två nya maskiner och går upp till lägenheten för en snabb dusch och lunch. Det är precis vad jag hinner innan jag ska ner i tvättstugan igen för att hänga upp den blöta tvätten och stoppa i ny smutstvätt i maskinerna. Nu har jag ytterligare 40 minuter på mig att plocka undan i köket efter lunchen, starta en diskmaskin och sedan städa undan alla leksaker som ligger spridda i lägenheten. Åter till tvättstugan för att hänga upp de sista kläderna och städa tvättstugan innan nästa tvättpass. Sen upp i lägenheten för att pyssla om blommorna innan jag går ner och hämtar upp alla kläderna från tvättstugan.
Exakt vad jag gör medan tvätten är i maskinen varierar såklart, men jag har i 9 fall av 10 nån slags plan för vad det är jag ska hinna göra. Och det istället för att bara tvätta. För det räcker ju så! Jag behöver inte vara så jäkla effektiv hela tiden. Jag skulle kunna ligga på soffan och pilla mig i naveln. Titta ut genom fönstret och titta på löven som lyser så vackert i höstsolen. Kanske läsa en bra bok. Bara vara i nuet och inte prestera så jäkla mycket hela tiden. Men det är så förbaskat svårt!
Just i detta nu utanför mitt fönster.
Kommentarer
Trackback
